おおっと![]() ピエールの独り言としては、異例の早い更新 ![]() ブログというのは、出来れば毎日書くものだなどとお叱りを受け、そんなに話題なんかないざますよ・・・と思っていたら別にオチのある話でなくても良いらしいということで。。。。 んじゃば、近況報告など ![]() 最近ピエールは泳いでいるざますよ プールで ![]() はっきり言ってスポーツは苦手のボクですが、泳ぐのだけはわりと好き ![]() 去年の秋ごろから区民プールに週2日は通っているざます ![]() いままで体を動かす系の事はたいてい3日坊主で終わっていて、 以前ここに書いたバランスボールなんて一ヶ月で「じゃまざます 」と空気を抜いていましたが![]() 気がつけばプールはもう4ヶ月ほど続いているのざますよ ![]() すごいすごい〜 ![]() ってことで、今日はピエールの水泳メニューをば クロール 50メートル 8本 (5分休憩) 平泳ぎ 50メートル 6本 (5分休憩) クロール 50メートル 4本 背泳ぎ 50メートル 2本 (5分休憩) バタ足 25メートル 4本 水中歩行 100メートル 合計1200メートル、これを大体1時間ちょっとでこなします。 でも、なかなかお腹がひっこまないざます
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